• 12
  Nov

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• Etiquetas: Caravaca, carretera, Cehegín
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La Covid-19 está dejando consecuencias importantes más allá de las derivadas de los problemas de salud y la economía. Se trata del aumento de percances en carretera derivados de los problemas de sueño. Según la DGT, estos han aumentado un 30 % desde el inicio de la pandemia.

Y es que los expertos advierten que ahora se descansa peor. Al 60% de los españoles que tenía problemas para dormir antes de que arrancara la cuarentena en marzo se suma, ahora, un 30% a la cifra. Un porcentaje que, de nuevo, podría volver a ir en aumento.

No tener un sueño reparador por la noche influye de forma negativa en la seguridad vial. Por ello, para evitar ese riesgo en carretera, es clave seguir una serie de consejos: evitar conducir si se tiene sueño, evitar conducir de noche o de madrugada, hacer los debidos descansos, ventilar el coche y no subir la calefacción demasiado alta, además de rehuir las comidas demasiadas copiosas. Una digestión pesada o consumo excesivo de grasas y azúcares también puede generarnos una fuerte sensación de somnolencia, por ello ante el volante siempre: todos los sentidos en carretera.